Pszichodráma

A pszichodráma csoportos önismereti-önfejlesztő pszichoterápiás módszer, mely lehetővé teszi, hogy bármely életeseményt, múltban gyökerező problémát, emberi szerepek minden aspektusát, vagy képzeletbeli történést, álmot, vagyis a lélek valós tartalmát, mély, belső folyamatait, játékban fejezzünk ki, és meghaladjunk, problémáinkat felvállaljuk,új működési formákat fejlesszünk ki magunkban.

Az önismereti munka hatékonyságát nagymértékben megnöveli a csoportban való részvétel, a csoport elfogadása és szeretete. A csoport tagjai hasonló problémákkal küzdenek, ezáltal megoszthatják egymással érzéseiket, és megtapasztalják, hogy nincsenek egyedül nehézségeikkel.

A pszichodráma a szeretet, a feltétel nélküli elfogadás, és empátia mindent átható erejét hangsúlyozza, ezáltal megadja az embereknek, hogy mélyebben tudjanak kapcsolódni egymáshoz, és a létezés nagyobb Egészéhez. Ez az út vezet a kiteljesedéshez, szabadsághoz, és a spiritualitás magaslatai felé.

A pszichodráma célja, hogy megtaláljuk önmagunkat, helyünket a világban, és ezáltal rendíthetetlenné és szabaddá váljunk.

A pszichodrámában gyakran felmerülő kérdések:

  • Mit kell tennem, hogy visszanyerjem az önbecsülésem?
  • Miért nincs önbizalmam?
  • Hogyan tudnék leválni az anyámról/apámról?
  • Miért nem tudok egyedül élni?
  • Miért félek az intimitástól?
  • Miért érzem úgy, hogy engem mindig csak kihasználnak?
  • Miért nem tudok elengedni?
  • Miért nem merem vállalni az érzéseimet?
  • Miért nem tudom képviselni magam? Hogyan tudnék kiállni magamért másokkal szemben?
  • Mit kell tennem, hogy elismerjenek a munkahelyemen?
  • Miért nem tudok nyitni az emberek felé? Miért vagyok visszahúzódó?

Ha felkeltette érdeklődését a pszichodráma, jelentkezzen,

 

Hívjon bennünket, ha készen áll a változásra!